Ķermeņa fiziskā labsajūta ir ļoti atkarīga no gaisa kvalitātes. Taču, tā kā gaisu nevar redzēt, tā kvalitāti ir grūti iztēloties. Viens no gaisa kvalitātes rādītājiem ir mitruma līmenis, jo gan pārāk sauss, gan pārāk mitrs gaiss slikti ietekmē cilvēka pašsajūtu un veselību.