Strādāšana gultā un sēdēšana telefonā. Kādas ir visbiežāk pieļautās kļūdas, kas neļauj mums izgulēties?

Mēs aptuveni trešdaļu savas dzīves pavadām miegā, tomēr daudzi no mums joprojām nezina, kā pareizi doties pie miera.