Kas notiek, ja īslaicīgi esi badā? Plus diēta, kas palīdzēs uzturēt jaunību

Vai ar pareizu diētu var atjaunot kādas norises organismā un ķermeni kopumā? Katrā individuālā gadījumā jāskatās, kāda ir cilvēka ēdienkarte, vecums, veselības stāvoklis un citas nianses, tomēr ir vispārīgi ieteikumi – pareizi ēdot vai izslēdzot konkrētus produktus, tas ir iespējams. Konsultē uztura speciāliste Dr. Guna Havensone.