Stresu nemainīgi pavada vajadzība pēc lielāka enerģijas daudzuma. Kad enerģija ir pieejama, mēs varam tikt galā ar jebkādām dzīves izvēlēm, kas nāk mūsu ceļā. Ja ir enerģija, mēs tās visas varam pieņemt un spējam pārvarēt visus sķēršļus. Tas sniedz atalgojumu, gandarījumu un ļauj izdzīvot. Pēc šiem sasniegumiem mēs atpūšamies un atjaunojamies.
