Dažreiz cilvēki negrib ārstēties ar zālēm, bet mēģina tikt galā citādi. Uzveikt slimību varam vien tad, ja saprotam, kas ar mums notiek, ko mēs jūtam, kāpēc tieši tā un ne citādi reaģējam uz notikumiem un savām sajūtām, kas un kā būtu jāmaina. Tas nav vienkārši un viegli – vajadzīga liela motivācija, pacietība un neatlaidība.