Stress mūsdienu vidē ir neizbēgams, sākot ar kaimiņiem un sastrēgumiem, beidzot ar problēmām darbā un attiecībās. Diemžēl stress ir arī viens no dažādu saslimšanu veicinošiem faktoriem. Geštaltterapeite Elīna Zelčāne skaidro, ko darīt, lai neļautu tam bojāt mūsu dzīvi un veselību?
