Rudens pusē, kad dienas raucas aizvien īsākas, telpās nākas arvien agrāk iedegt spuldzes un uzturēties mākslīgā apgaismojumā. Gaismai ir ārkārtīgi liela ietekme uz cilvēka psihi un organismu, un to pēta speciālisti, saukti arī par gaismas biologiem. Viens no tādiem ir Aleksandrs Vunšs Vācijā, kura ieteikumi par to, kā gudrāk rīkoties, lai justos labi un priecīgi, noder ikdienas lietošanai.
