“Jūtu, ka neko nepagūstu izdarīt…” – psihiatre par to, kā reaģēt šādā situācijā

Brīžos, kad ir radusies vai saasinājusies izjūta, ka neko vairs nepagūsti izdarīt, vispareizāk uz kādu laiku atcelt visus darbus. Tās var būt dažas minūtes, stundas vai dienas – atkarībā no cilvēka un situācijas.